心理因素在我们的日常生活中发挥着重要的作用，它与我们的生活学习、人际关系、个人情感都有着密切联系，因此每个人都要认识到心理健康的重要性和对于我们的影响。心理健康对个人的健康发展具有重大的作用，可以分为以下几个方面进行论述。

在每个人的人生历程中，没有人会一帆风顺，必然或多或少的都会遇到一些坎坷和困难，而在那时具备健康的心理就显得尤为重要。健康的心理可以帮助人在困境中积极地适应艰难的环境，快速调整不佳的心理状态，从而为最终目标提供源源不断的前进动力，指引我们前进的方向，最后战胜困难跨越坎坷。如果是不健康的心理，可能会将我们指引到错误的方向，使我们误入歧途，等到发现时才后悔莫及。

相反的，每个人在成长的过程中，也必定会取得一些值得庆贺的成功，而在兴奋之后拥有健康的心理素质也是对我们极其重要的。有些人获得成功后会变得狂妄自大、目空一切,对自己的定位错误，没有自知之明，继而在个人发展的道路上止步不前。之所以有这样的行为表现，根源就在于这些人的缺乏理性面对成就的健康心理。但是具备健康心理素质的人在遇到这种情况时，他们多数会在欢庆完自己的成功后，采取一些截然不同的做法，譬如：状态恢复到取得成就前一样，甚至更加的积极去迎接新的挑战，而不是止步不前，在个人的发展道路上不断取得人生中的累累硕果，所以具有健康的心理的人才能一直取得成功，不断变成一个优秀的人才。

另一方面，就是人际交往方面，人际交往是一件不可避免的事情，一些人在和人在交往中发生了矛盾、摩擦。这时有些人往往会选择封闭自己，不和人交往，久而久之就会形成了一种不合群、孤僻的心理，这会严重影响阻碍今后人生的发展。所以我们一定要注重心理健康的重要性，要勇于克服心理障碍，保持朝气蓬勃的精神状态。并且每个人都是生活在一个或几个朋友圈里，而当朋友圈里的朋友遇到了一些连他们自己都不知所措时候，在心理上承受巨大压力的时候。这时具备了健康心理素质的其他人就可以向这些人伸出援助之手，在心理上给与莫大的安慰。这样做，对于那些提供帮助的人来说，他们自己不仅玫瑰送出去了，而且自己的手里也留有了余香，所以健康的心理有助于我们形成良好的生活氛围以及和谐的朋友关系，我们一定要认识到心理健康的重要性，健全人格，全面发展！

心理健康可以促进我们全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康同时也是我们取得事业成功的坚实心理基础，面对现如今的社会形势，我们更要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

总而言之，健康的心理才是我们成长的良药，我们要培养健康的心理，促进我们更好的成长。